Plank Workout 30-dniowe wyzwanie
Plank Workout - 30-dniowe wyzwanie!
Plank Workout 30-dniowe wyzwanie to aplikacja lifestyle dostępna na platformie iPhone. Opracowana przez Romana Sorochaka, ta darmowa aplikacja ma na celu pomóc użytkownikom poprawić siłę ciała poprzez 30-dniowy program skoncentrowany na ćwiczeniu plank.
Program rozpoczyna się od 20-sekundowego planku i stopniowo zwiększa czas każdego dnia, mając na celu osiągnięcie 5-minutowego planku do końca miesiąca. Dodatkowo, użytkownicy mają możliwość korzystania z niestandardowego timera, pozwalając im ustawić pożądaną długość planku.
Jedną z najważniejszych cech Plank Workout 30-dniowego wyzwania jest obecność asystenta głosowego, który prowadzi użytkowników podczas treningów. Ta funkcja dostarcza wskazówek dźwiękowych i instrukcji, ułatwiając użytkownikom śledzenie i utrzymanie prawidłowej formy podczas rutyny ćwiczeń.
Ogólnie rzecz biorąc, Plank Workout 30-dniowe wyzwanie oferuje strukturalny i postępowy program, który wzmacnia siłę ciała poprzez ćwiczenie plank. Dzięki niestandardowemu timerowi i asystentowi głosowemu, użytkownicy mogą łatwo śledzić postępy i utrzymać motywację przez całą 30-dniową podróż.
Prosimy zauważyć, że w przypadku jakichkolwiek sugestii lub opinii użytkownicy mogą skontaktować się z deweloperem za pośrednictwem poczty e-mail na adres Polityka prywatności i warunki korzystania z aplikacji można znaleźć na stronie internetowej dewelopera.
Opinie użytkowników o Plank Workout 30 day challenge
Czy próbowałeś Plank Workout 30 day challenge? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!